ИНСТРУКТОР ЦИГУН

Ведет программы

Цигун — стиль(мягкий) «Парящий журавль»

Образование

Высшее психологическое.

Дополнительное образование

Дипломированный мастер Цигун

Обучался мягкому стилю цигун “ Парящий журавль” у мастеров Китая и Индонезии

О СЕБЕ

Мягкий стиль цигун — отличный способ восстановить здоровье, подарить себе хорошее настроение и зарядиться бодростью и энергией.

Цигун является средством для релаксации и следовательно оздоровления , а также индикатором правильного пути для осознания себя и изменений в теле и в жизни.

Ампилогова Ольга

Образование:

Колледж физической культуры (педагог по адаптивной физической культуре, работа с людьми с ограниченными возможностями), диплом с отличием.

Медицинский колледж им. Академика Н.М. Амосова (медицинская сестра).

Национальный Государственный Университет Физической Культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург (специалист по ФКиС), диплом с отличием.
 

Светлана Щербакова

Инструктор различных направлений йоги

Ведет программы:

* Хатха йога
* Тибетская йога
* Йога для женщин
* Йога Айенгара

О себе:

Йога - это для меня образ жизни, образ мыслей, внутренняя гармония и корректный подход к позвоночнику в ассанах и к организму в целом

Жанна Баканова

Инструктор групповых программ, персональный тренер по пилатесу, мастер спорта по спортивной гимнастике

Ведет программы:

* Pilates работа на мате
* Pilates малое оборудование
* Pilates большое оборудование

Анастасия Кириллова

Инструктор по стрип-пластике, стретчингу, различным видам танцевальной и силовой аэробики

О себе:

Специфика занятий направлена не только на отдельные движения и комбинации, большое внимание уделяется общему развитию пластики и грации