Традиционный тайский йога массаж

Тайский массаж - это отличное средство для всех, в том числе, для гармоничного освоения и продвижения в практике йоги. Традиционный тайский йога массаж разрабатывает и укрепляет суставы и связки, растягивает мышцы, а также снимает излишнюю нагрузку и напряжение после интенсивных тренировок.

Перед началом сеанса специалист диагностику организма и выбирает наиболее подходящую тактику.

Во время этого массажа прорабатывается и разминается все тело: от кончиков пальцев ног, где сконцентрировано множество точек, отвечающих за разные органы и системы, до макушки головы. Также при тайском массаже используются глубокие растяжки мышц, щадящие скрутки суставов, многие элементы «пассивной» йоги, что в комплексе оказывает огромный положительный эффект оздоровления и тонизации всего организма.

Тайский массаж включает в себя ритмичную мягкую мышечную прессуру всего тела, во время которой начинают работать, получать кровоснабжение те участки, которые обычно мало задействованы, испытывают застои, онемения.

Результаты традиционного тайского йога массажа:

• Прорабатывает и растягивает мышцы;
• Увеличивает подвижность позвоночника и эластичность суставов и связок, уменьшает искривление;
• Снимает переутомление после физической нагрузки (усталость, растяжение связок);
• Глубоко расслабляет, снимает стрессы и тревожность;
• Способствует правильному и осознанному дыханию;
• Очищает энергетические каналы и укрепляет иммунную систему;
• Очищает организм, стимулирует лимфатическую систему, выводит токсины и шлаки, способствует общему оздоровлению организма;
• Эстетический эффект : способствует омоложению, снижению веса и коррекции фигуры, значительно уменьшает отеки, избавляет от целлюлита;
• Улучшает кровоснабжение внутренних органов, стимулирует их правильную работу;
• Улучшает общий тонус волокон мышечной ткани;
• Повышает работоспособность.

Традиционный тайский йога массаж рекомендован, если у Вас:

• Общее плохое самочувствие;
• Головные и затылочные боли;
• Боли в спине (позвоночнике), зажимы мышц;
• Излишний вес;
• Нарушение сна, беспокойство, повышенная тревожность;
• Апатия, плохое настроение;
• Снижение работоспособности и переутомление;
• Проблемы с пищеварением, отсутствие аппетита.

Тайский массаж – одно из эффективных средств оставаться молодым, здоровым, энергичным. Он полезен детям. Положительно влияет на иммунную, нервную, кровеносную, эндокринную, костную системы детского организма. Отличная профилактика и лечение сколиоза.

Традиционный тайский йога-массаж подходит практически всем людям независимо от возраста и пола. Техника работы настолько гибкая, что с легкостью может видоизменятся, и позволяет индивидуально подойти к каждому пациенту, под конкретные цели и задачи.

Сеансы массажа проводит сертифицированный специалист - Рассоленко Ирина.