Уход за телом

блаженство тела и души

У жителей мегаполиса есть одна общая черта — мы виртуозно умеем не замечать окружающий мир. Это естественная защитная реакция человеческого организма, ведь каждый день вокруг нас всего слишком много — слишком много запахов, звуков, чрезмерных эмоций — чужих и своих.

В результате каждый из нас испытывает… дефицит ощущений. Это парадоксально, но факт. Почувствовать свое тело, расслабить мышцы лица, закрыть глаза и насладиться покоем и гармонией — это самый лучший отдых и наиболее эффективный и безопасный антидепрессант.